1巻日本選手権6連覇、2016アーノルドクラシック・アマチュア80kg級優勝の実力者、鈴木雅選手の「まんまトレーニング」を収録した最新版DVD。森守洋の「永久不変のゴルフ理論」全13巻。2016年5月8日、日曜日の背中のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。燃えろ!新日本プロレスDVD-BOX Vol.52~67+エキストラ17巻セット。「世界で戦う背中」を作り上げる9種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。橋本知之 柔術 DVD BJJ。これを見れば貴方の背中も広がりを増し、新たな世界へ羽ばたけるかも?!企画・製作マッスルメディアジャパン収録時間:1時間31分4巻2016年5月11日、水曜日の脚のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。小原大二郎のパワードロードライブ理論 DVD3枚組。(ただし、ストレッチは割愛)「内転筋を切ったので現在はリハビリ中」と本人が語る“脚”12種目のトレーニングは「重量は控え目」ながらレッグプレス440kg、スクワット195kg、スティッフレッグとルーマニアンの合いの子デッドリフト225kgで、もちろん本人の解説入り。F1 GRAND PRIX 1990 3枚組。世界選手権を制した〝ビッグレッグを作る秘訣がここにあるのか !? (特典映像には鈴木選手の本音もポロリ ?! )収録時間:1時間31分